आज के तनावभरे जीवन में हर कोई किसी न किसी स्तर पर चिंता, अवसाद या मानसिक थकान का शिकार हो रहा है। लोग अब मानसिक स्वास्थ्य (Mental Wellness) को लेकर पहले से कहीं ज़्यादा जागरूक हो रहे हैं और इसी वजह से जर्नलिंग यानी डायरी लेखन एक बेहतरीन समाधान के रूप में सामने आया है। … Continue reading Mental wellness: सिर्फ 1 कमरे से शुरू करें ये बिज़नेस और महीने का ₹50,000 कमाएं